다이어트

Isagenix 다이어트 계획이란 무엇이며 어떻게 작동합니까?

과체중이 너에게 많은 부담을주고 있니? 에너지 레벨이 자주 떨어지는 것을 발견합니까? 과체중으로 인한 자신감 부족과 우울증으로 고통 받고 있습니까? 그런 다음 화가 나지 않고 Isagenix 다이어트를 선택할 수 있습니다. 이 다이어트는 체중 감량에만 목표가 아닙니다.

이 다이어트는 또한 몸의 모든 불순물을 해독하고 정화하도록 고안되었습니다. 클렌징과 해독과 함께이 다이어트는 건강한 삶을 살 수있는 필수 영양소, 미네랄 및 비타민으로 신체를 대체하는 것을 목표로합니다. 매일 여러 종류의 독소에 노출됩니다. 바쁠 스트레스가 많은 삶 때문에 장기적인 식단에 집중하는 것이 불가능합니다. 그래서, 짧은 기간 동안 쉬운 isagenix 다이어트를 선택하는 옵션은 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

Isagenix Diet이란 무엇입니까?

Isagenix 다이어트 프로그램은 기본적으로 단기 식단이며, 9 일에서 30 일까지 다양합니다. 이 다이어트 계획은 Isagenix 다이어트 쉐이크로 구성되어 불순물을 깨끗하게하는 동시에 신체의 불순물을 필수 영양소로 대체합니다.

Isagenix 다이어트의 이점

식이 요법이 끝나면 활기차고 젊어지고 건강해질 것입니다. 더 좋은 근육 톤과 더 선명한 피부 톤을 갖게됩니다. 다이어트를 통해 체중과 건강을 조절할 수 있습니다. 당신은 그 해로운 음식에 대한 갈망에 저항 할 수있게 될 것입니다. 그것은 지금까지 당신의 주식이었습니다. 다이어트는 갈망을 줄이고 프로그램에 충실하려는 동기를 강화하는 데 도움이됩니다. 모든 Isagenix 제품은 개인의 체중 감량에 매우 안전하고 효과적입니다.

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Isagenix 규정 식은 여자에게 추가 한 이득을줍니다

여성들은 일상적인 화장을 통해 피부에 흡수되는 일부 화학 물질의 존재로 인해 질병에 걸리기 쉽습니다. 독소와 독극물의 외부 침입과는 별도로, 모든 다른 개인과 같은 여성들도 화학 물질을 섭취하는 음식을 섭취하고 있습니다. 여기에는 생선, 육류, 과일, 채소, 음료 등이 포함됩니다. 이러한 독소로부터 몸을 보호하기 위해 인체는 지방을 생성합니다. 그래서, 일단 몸이 불순물을 정화하기 시작하면, 독을 없애기 위해 그 양의 지방을 생산할 필요가 없습니다. 따라서 Isagenix 제품을 사용하면 신체가 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.

팁 Isagenix 식사 계획 중에 따르십시오

1. 프로그램 과정에서 항상 충분한 양의 물을 마 십니다.
2. 일정대로 지키고 Isagenix 계획을 추적하여 추적하십시오.
3. 작은 굶주림을 극복하기 위해 E- 샷과 같은 Isagenix 스낵 옵션에만 가급적 간식을하십시오.
4. 정크 푸드 또는 캔 주스를 피하고 계획에 충실하십시오.

프로그램 및 프로세스 기간

Isagenix 다이어트 프로그램은 한 달 동안 일주일 동안 추적 할 수 있습니다. 심지어 하루 정돈 계획에 따라 몸을 해독 할 수있는 정화 데이를 제공합니다.

30 일식이 요법을 계획하고 있다면 여기 팩 목록에있는 제품 목록이 있습니다.

  • 4 IsaLean Shakes
  • 2 정화 생명
  • 1 Isagenix 간식
  • 1 자연 가속기
  • 4 수화물 스틱
  • 1 IsaFlush
  • 1 Iconix Supreme
  • 1 학습용 책자

순서:


Isagenix 다이어트 셰이크

Isagenix 다이어트 쉐이크에는 필요한 양의 단백질, 탄수화물, 필수 비타민 및 미네랄이 들어 있습니다. 식사 대체 요법으로 신체 요구 사항을 충족시키기에 충분합니다.

쉐이크와 함께 무언가를 먹는 것을 선호하는 사람들은 제한된 양의 견과류를 먹거나 간식을위한 2 개 이상의 삶은 달걀 흰자를 먹을 수 있습니다.

샘플 Isagenix Shake Diet 계획은 다음과 같습니다.

1. 따뜻한 석회수로 하루를 시작하십시오.
2. Isagenix Ionix Supreme과 IsaLean Shake를 아침 식사로 제공하십시오.
3. 사이에 야채, 견과류 및 Isagenix 간식이 있습니다.
4. 저녁 식사를 위해 IsaLean Shake 받기

더보기: 게르트 다이어트 식품

무엇을 먹어야하고 무엇을 피해야합니까?

이 프로그램 과정에서 먹을 수있는 음식 목록은 다음과 같습니다.

1. 당근, 브뤼셀 콩나물, 브로콜리, 콩, 감자, 시금치, 조롱박, 양파, 마늘, 생강, 호박, 완두콩과 같은 야채
2. 과일 : 사과, 오렌지, 라임, 구아바, 딸기, 수박, 머스크 멜론, 키위, 포도, 복숭아
3. 유제품 - 제한된 양의 저지방 우유, 요구르트, 치즈 및 버터
4. 말린 허브
5. 렌즈 콩
6. 신선한 과일 및 야채 주스, 코코넛 워터
7. 제한된 양의 올리브 오일
8. 멀티 그레인 또는 밀 빵
9. 하루에 2 개 이하의 달걀 흰자

다음에 NO라고 말하십시오.

1. 정크 푸드
2. 생과자 및 제과 제품
3. 안녕 지방과 매운 음식
4. 쇠고기, 터키, 돼지 고기와 같은 고기
5. 사탕과 설탕 식품

Isagenix 다이어트 제품

Isagenix 다이어트는 상자 안에 들어 있습니다. 이 제품을 구매하려면 부서 점포에 시간을 낭비 할 필요가 없습니다. 신뢰할 수있는 소매점에서 온라인으로 제품을 구입하고 신용 카드 또는 직불 카드로 지불 할 수 있습니다. 제품이 문앞까지 배달됩니다. 이 제품에는 사용법에 대한 명확한 지침이 포함 된 바로 사용할 수있는 병이 들어 있습니다. 또한 진행 상황을 차트로 표시 할 수 있습니다. 이 상자에는 볼 수있는 DVD도 들어 있습니다. 회사는 환불 보증을 제공하므로 걱정할 필요가 없습니다.

Isagenix 다이어트의 부작용

다이어트 프로그램은 안전하고 위협적인 부작용이 없지만 시도하기 전에 발생할 수있는 가능한 영향을 이해하는 것이 중요합니다.

1. 젖당 내성 : 우유 및 유청 단백질은 흔들어서 젖당 내성이있는 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
2.식이 요법에서 단백질의 과다 복용은 설사로 이어지는 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.
3. 각 식사 사이에 잘 ​​먹지 않고 흔들뿐 아니라 번성하면 메스꺼움, 칙칙함을 유발할 수 있습니다.
4.식이 요법에서 단백질 함량이 높기 때문에 신장에 걸릴 수있는 물의 양은 하루에 소비되지 않습니다.
5. 다이어트 계획을 세우면서 부유 한 음식에 대한 방종은 체중 증가로 이어질 수 있습니다.

이 간단한 접근법을 취해 자신의 삶에 적용 할 수 있습니다. 장기적인 목표를 달성하고 라이프 스타일을 완전히 바꾸는 데 도움이되는식이 요법으로부터 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 몸에 진정으로 가치있는 대접을하십시오!

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이미지 출처 : Shutterstock

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