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임신 혜택과 용도 중 식초

식초를 임신 중에 사용해도 안전합니까? 음식에서 식초를 만지는 것을 좋아하는 임산부는 종종 질문을 던집니까? 많은 사람들은 아기가 더 빠르고 더 발전하는 데 도움이되는 비타민이 유용하고 풍부하다고 말합니다. 미국에서 실시 된 연구에 따르면 임신 중에 식초를 사용하는 것이 안전합니다.

임신 중에도 식초를 직접 마시는 것은 엄청난 양의 아세트산이 포함되어 있기 때문에 위험 할 수 있습니다. 식초가 식욕을 좋아하는 모든 여성에게 임신 중에 식초를 사용하면 몇 가지 이점이 있습니다. 자녀를 데리고있을 때 식초의 해로운 영향뿐만 아니라 모든 혜택을 읽어보십시오. 당신은 결코 당신이 알지 못했던 혜택에 놀랄 것입니다! 하지만 먼저, 식초는 무엇입니까?

식초는 약 5-20 %의 아세트산, 물 및 기타 미량 화학 물질을 함유하고 있으며 향료를 포함 할 수있는 액체입니다. 아세트산은 아세트산 박테리아에 의한 에탄올의 발효에 의해 생성된다. 식초는 주로 요리 재료 또는 산 세척에 사용됩니다. 그러나 식초도 있습니다. 여기에 몇 가지 있습니다.

1. 발사믹 식초 : 이것은 노인이기 때문에 값 비싼 식초입니다. 따라서 오래 숙성되면 더 달콤하고 두껍게되어 비용이 들게됩니다. 화이트와 레드 발사믹 식초를 사용할 수 있습니다. 흰색으로 착색 된 것은 밝은 색의 샐러드 드레싱을 만드는 데 도움이됩니다. 정말 오래 된 발사믹 식초는 값이 비싸고 치즈와 샐러드 위에 떨어지게됩니다.

2. 레드 와인 식초 : 흰색과 빨간색의 식초가 사용되는 일반적인 것들입니다. 적포도주 식초는 쇠고기, 돼지 고기, 심지어 야채와 같은 음식과 함께 사용됩니다. 그러나 화이트 와인 식초는 닭고기와 생선 요리에 사용됩니다.

3. 애플 사이다 : 이것은 온화하고 저렴한 또 다른 인기있는 식초입니다. 그것은 주로 샐러드 드레싱에 사용되는 것입니다. 닭고기 나 생선을 가볍게 갈아서 먹는 것도 좋은 선택입니다. 사과 사이다 식초는 또한 건강 및 피부 이득이 많습니다.

4. 쌀 식초 : 가장 온화한 것은 쌀 식초입니다. 그것은 다른 것들과 비교할 때 아주 적은 산도를 포함하며 종종 아시아 또는 중국 요리 재료입니다.

5. 일반 식초 : 이것은 곡물 알콜로 만들어지고 날카 롭고 불쾌한 맛을내는 단순 증류 식초입니다. 그것은 일반적으로 소량으로 사용되며 때때로 우유에 버터 밀크를 만들기 위해 첨가됩니다. 게다가, 그것은 또한 청소 목적으로 사용됩니다.

많은 형태의 식초는 그들 자신의 이익을 가진다. 그러나 궁금한 점은 '임신 중에 사과 사이다를 먹을 수 있을까요?' 여기 당신의 대답입니다.

사과 사이다 식초에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그것은 종종 위장 문제, 질관 감염 및 심지어 일부 피부 상태에 대한 치료법입니다.

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그것은 전형적으로 분쇄 된 발효 사과로 만들어지며, 먼저 사과로 만들어지고 나중에 아세트산으로 만들어집니다.

1. 치료 소화 불량 :

임신 중에는 불편 함을 유발하는 소화 불량을 경험하는 경향이 있습니다. 사과 쥬스 식초 한 잔에 물 한 잔을 섞으면 커다란 구호품이 될 것입니다.

2. 요로 감염 예방 :

임신 중에 발생하는 또 다른 공통점은 요로 감염입니다. 이것이 냄새 배출과 빈뇨가있는 이유입니다. 임신 중이거나 그렇지 않은 경우에도 사과 사이다 식초는 효과적으로 감염과 싸울 수있는 필수 효소와 미네랄을 많이 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. 사과 사이다 식초 2 큰술을 물 1 컵에 마시고 하루 두 번 마 십니다.

3. 심혼 화상 및 산도를 대우하십시오 :

임신 12-27 주에 심장이 화상을 입어 산도가 발생하는 공통된 문제가됩니다. 산도는 이제 엄마가 소화관을 통해받는 압력 때문에 발생합니다. 이 압력은 심장 화상과 산도를 유발합니다. 임신 중 사과 사이다 식초가 실제로 도움이됩니다. 한 잔의 사과 쥬스에 사과 사과주 한 스푼이 문제를 즉시 해결할 것입니다.

4. 여드름 치료 :

여드름은 임신 중에 또 다른 일반적인 문제입니다. 때로는 신체의 모든 부위, 때로는 가슴과 팔에이 부위가 생기는 경우도 있습니다. 사과 사이다 식초가 효과적으로 여드름 문제를 억제합니다.

그러나, 임신 중 사과 사이다 식초 사용의 몇 가지 단점도 있습니다.

1. 사과 사이다가 임신 중에 처방 된 다른 약물과 함께 섭취되었을 때 불리한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 특정 약물과 접촉하면 칼륨 농도를 낮추는 경향이 있습니다.
2. 또한 치아 법랑질의 침식으로 이어진다. 사과 사이다는 고도로 산성이며이 높은 산성 함량은 치아에 손상을 입히고 에나멜 침식을 일으킬 수 있습니다. 유리를 직접 마시면 치아가 직접 접촉하기 때문에 침식이 발생할 수 있습니다.
3. 잇몸에 대한 자극도보고되었습니다. 사과 사이다 식초는 그것을 먹은 임산부가 잇몸에 염증을 일으킨 것으로 알려져 있습니다.

임신 중에도 식초를 마시면 상당한 긍정적 결과가 나타납니다. 그것이 무엇을 할 수 있는지보세요.

오심에 반대 작용 :

임산부는 때로 구역질을 줄이기 위해 아침 식단에 식초 한 방울을 넣는 것이 좋습니다. 식초에 약간의 유기 뼈를 담그면 칼슘이 방출됩니다. 매일 아침이 용액을 소량 섭취하면 메스꺼움을 없애고 아기의 뼈를 형성하고 강화시키는 데 도움이됩니다. 여성이 임신 중에 직면하는 가장 일반적인 문제는 메스꺼움과 식초가 효과와 강도를 감소시키는 데 도움이됩니다.

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풍부한 산화 방지제 :

산화 방지제는 일반적으로 매우 좋으며 특히 임신 중에 좋습니다. 식초에 함유 된 항산화 제는 세포를 손상으로부터 보호합니다. 식초는 산화 방지제가 풍부하여 임신 전반에 도움이됩니다. 그것은 또한 당신과 당신의 아기 모두에게 산화 스트레스를 줄여줍니다. 이 기간 동안 무료로 스트레스를받는 것이 필수입니다.

임신 중 최고의 나트륨 공급원 :

임산부는 높은 나트륨 식품을 갈구하는 경향이 있습니다. 몸에 나트륨이 많이 함유되어있어 임신 중에는 건강에 좋지 않습니다. 식이 요법에서 과량의 나트륨을 식초로 대체하는 것이 좋습니다. 식초는 나트륨 수준을 높이 지 않고 향료로 작용합니다. 당신의 식단에 식초의 사용을 증가시킴으로써 높은 나트륨 다이어트를 피하기 위해 추가 이점 인 귀하의 취향에 맞는 다양한 식초가 있습니다.

추가로 좋은 소식은 식초가 임신 테스트에 사용될 수 있다는 것입니다.

식초로 만든 임신 테스트 :

  • 집에서 쉽게이 작업을 수행 할 수있는 방법을 알려 드리겠습니다.
  • 필요한 것 : 소변 샘플, 컵 및 일부 식초.
  • 해야 할 일 : 식초를 컵에 담아 소변과 섞어 라. 혼합물의 색깔이 변할 때까지 기다리십시오.
  • 거품이 생기는 것을 볼 수도 있습니다. 이것은 안전합니다. 걱정할 것이 없습니다. w
  • 확인할 사항 : 솔루션의 색상이 변경되면 긍정적 인 임신의 징조입니다. 그러나
  • 액체의 색깔은 변함없이 남아 있습니다. 이는 임신하지 않았 음을 나타냅니다.
  • 몸에주는 큰 도움에도 불구하고 심각한 제한이 있습니다.

식초 소비의 한계 :

임신 중에 가슴 앓이를 경험하는 것은 흔한 일입니다. 그러나 초산 함량이 높은 식초는 가슴 앓이를 증가시키는 것으로 알려져 있으며 어떤 경우에는 심장 화상을 유발합니다. 식초가 가슴 앓이를 일으키기 쉽고 불편 함을 느낄 경우 식초 사용을 제한해야합니다. 모든 임산부가 반드시 그런 것은 아닙니다. 식초 섭취량을주의 깊게 살펴보고 이점을 활용할 수 있도록 마진을 유지하십시오.

너무 많은 것은 나쁘다. 임신 중에도 식초가 필요하다. 식초와 함께 섭취하면 임신 중에 심각한 건강상의 합병증을 일으킬 수있는 특정 음식이있다. 식초를 뿌린 채소는 위험 할 수 있으며 특히 해산물을 식초와 함께 섭취하면 임신했을 때 건강에 지장을 줄 수 있습니다.

임신 중에 식초를 갈구하니? 글쎄, 그건 공통점이야! 피클, 절인 통조림 식품이 갑자기 좋아하는 음식이 될 수 있습니다. 그들 중 일부는 병에서 바로 식초를 마시는 것을 알고 있습니다! 임신 중에는 짠 음식이나 산성 음식을 갈구하는 전형적인 경향이 있습니다. 그 (것)들의 소비에 일어날 수 있던 무엇이 가슴 앓이 일 것입니다! 숙녀 여러분, 저것을 조심하고 싶을 것입니다.

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식초는 임신에 많은 이점이 있습니다. 식초 섭취를 양극단에서 멀리 유지하면 건강하고 행복한 임신을 할 수 있습니다. 아기가 건강하고 건강 해지기를 원하면 아기의 건강에 해로울 수있는 방부제를 사용하지 말고식이에 식초 사용을 시작하십시오 . 우리가 당신의 강렬한 식초와 짭짤한 갈망을 이해하는 동안, 부작용을 피하기 위해 조심스럽게 노력하십시오!

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