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임신 26 주 - 증상 및 태아 발달

삶의 악순환 차크라는 당신이 할 수는 있지만 새로운 삶을이 지구에 가져 오는 것은 항상 인간 본성과 우리 정권의 일부분입니다. 인간으로서 우리는 태어 났으며, 살아가고, 새로운 생명체에게 길을내어 똑같이 할 수 있습니다. 임신은 금어이지만 요즘 황금과 흡사하게 임신은 귀중하지만 값 비싼 것입니다. 부모님이이 지구에 새로운 존재를 데려 오기 위해 많은 돈을 내야한다는 비싼 임신입니다.

이 지불은 돈으로가 아니라 시간과 보살핌을받습니다. 임신이라는 단어는 쉽게 발음 할 수 있지만 그것을 통해 살아가는 것은 젤리에 갇혀있는 것과 같습니다. 당신이 살아남을 수있는 적절한 전술을 모르는 경우 적절한 발판없이 정상에 도달하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이것에 로프를 안다면 임신은 쉬운 일이 아닙니다. 과거의 경험을 가진 산모의 경우 이것은 쉬운 삶이지만 첫 번째 타이머의 경우에는 전문가와 상담하십시오.

아기는 항상 귀여운 아기가 아니었고 어느 ​​날 밤에도 변하지 않았습니다. 임신을 통해 계속되는 열 아홉 달은 기발한 감정의 토네이도 다. 누군가가 당신에게 즉시 당신을 빛나게하는 당신의 사막의 당신의 조각을 건넬 때까지 1 분의 순간의 순간의 행복은 감정적 인 폭발로 이어질 것입니다.

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그러나 의료 기간 동안이 9 개월은 주 형태로 분리되어 매주 더 삼중 체로 분리됩니다. 9 개월 전체가 수주 내에 요약됩니다. 즉 정확히 40 주 동안 아기가 중요한 발달 단계를 거쳐 최종적으로 인간 아이의 정식 버전과 닮았을 때까지 푸시 당할 때까지 더 많은 공간을 확보하기 시작합니다 그녀의 자궁의 그리고 세계의 빛으로.

이번 주에 대한 생각 :

시간이 지남에 따라 그녀는 마침내 그녀의 입덧이 좋은 밤의 상큼한 수면으로 바뀌고 그녀의 갑작스런 편집증이 아기의 킥을 느낄 때 빠르게 바뀌는 것을 깨닫고 문제에 쉽게 빠지게됩니다. 시간이 지남에 따라, 어머니와 아기는 막대한 불만이 즉각적으로 지적되는이 깊은 관계를 발전시킵니다. 어머니는 불편 함을 느끼면 아기가 음식을 원한다는 것을 알고 있습니다. 아기가 엄마의 불편 함을 이해하면 그녀는 9 개월을 지냅니다.

아기의 태아 발달 :

이 40 주는 삼제로 분리됩니다. 첫 번째 삼 분기는 단지 유방 낭종 형태의 아기가 붙어 있으며 여전히 외계인 형태입니다. 몇 주 동안 그는 태아와 태아로 변합니다. 두 번째 및 세 번째 삼 분기는 아기의 발전을 표시합니다. 26 번째주는 2 학기의 또 다른 이름 인 '황금 시대'의 마지막 주입니다. 이번 주에 아기에게 나타나는 변화 중 일부는 다음과 같습니다.

26 주째 아기는 이제 몸무게가 2 파운드, 길이가 23 센티미터로 반올림됩니다. 그녀가 발전함에 따라 그녀의 감각은 척추가 자유로이 움직일 수있는 자유로운 기회를 제공합니다. 이러한 움직임은 점점 더 두드러지는 몇 주를 지나가고 있습니다. 그녀의 그립을 강화하면 그녀는 이제 자신과 함께 놀 수 있습니다. 배를 휘감거나 엉덩이를 굴 리거나 딸에게 부착 된 코드로 놀 수 있습니다.

피부:

그녀의 몸에있는 lanugos는 이제 서서히 부드러워지고 가장자리를 버리려고합니다. 이것은 얇은 지방층이 몸에 입금되기 시작하여 완벽한 아기 모양을 갖게합니다.

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눈 :

이번 주 하이라이트는 아기가 마침내 시력의 선물로 그녀의 눈을 조절할 수 있다는 것입니다. 마침내 그녀의 눈을 열어 그녀의 주위를 둘러 봅니다. 그녀는 그녀의 눈을 깜박이고 지워 버렸고, 이제는 그녀가 무엇을 언제 어디서 키울 수 있는지 알 수 있습니다. 초기 단계의 아기는 눈을 감았지만 홍채가 발생하기 때문에 서서히 감도를 경험합니다. 26 주째에 초음파가 그녀의 눈을 바라 보듯이 그녀의 눈을 깜박 거리면서 조용히 누울 수 있습니다. 그러나 아이는 출생 후 변화하는 홍채에서 색소 결핍으로 인해 색이 가볍습니다.

성 결정 :

지금까지, 아기의 성별은 눈에 띄며 뚜렷합니다. 그래서 누군가 성별을 알고 싶다면 자유롭게 할 수 있습니다. 이 전에는 의사가 차이를 말할 수있는 성별이 어느 정도 명확했지만 지금은 두드러지게 커졌습니다. 소년을 위해 이번 주에 고환은 마침내 자신의 완전 성형 된 음낭으로 떨어지고 여자들은 이미 난자에 이르는 터널이 형성되어 이제는 6 백만 ~ 7 백만 개의 원시 알을 이미 낳았습니다. 그러나 아기가 태어나면 두 세까지 내려갑니다.

심장:

지금 당신의 친척 중 한 명이 당신의 아랫배에 귀를 기울이고 깨어있는 순간마다 더욱 강 해져서 아이의 심장 박동을들을 수 있습니다. 이제 심장은 혈액을 몸 안으로 펌핑하고 적혈구를 생성하는 능력을 가지고 있습니다.

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호흡:

이번 주에는 아기의 폐와 콧 구멍이 발달하기 시작했으며, 일주일이 지나면 성장이 끝납니다. 콧 구멍은 중요하며 곧 완성 될 것입니다. 그러나 폐는 폐포 때문에 너무 빠르지 않습니다. 콧 구멍이 폐에 덮이기 시작합니다. 폐가 아기를 건강하게 호흡하도록 도와줍니다.

무게:

당신의 아기는 여전히 인간으로 성장하지 못했고 성장 과정에 있습니다. 그는 킬로그램 이하로 무게를 달지 만, 가장 자주 900 그램 정도입니다. 그 장면에서 아직 먼 길을 가고 있지만, 이번 주말의 마지막 줄에는 대부분의 걱정거리가 끝날 것입니다.

26 주 임신의 증상과 극복 방법 :

평소처럼 엄마는 아기와 함께 자랍니다.

혈압 :

보통이시기에는 아기의 압력이나 여성 호르몬의 과도한 생성이 있기 때문에 혈압은 달라질 수 있습니다. 그러므로 일정한 고혈압 또는 저혈압이 우선합니다. 극단적 인 경우 종종 자간전증이라는 의학적 상태가 고혈압으로 인해 형성됩니다. 이것은 일반적으로 압력이 높아지면서 37 주 동안 예약되었지만 조기에 공개 될 수도 있습니다. 가능한 한 최소로 소금 섭취를 줄이면 그렇지 않으면 상태가 악화 될 수 있습니다. 그 외에 설탕 섭취량을 낮게 유지하십시오. 일주일 내내 의사와상의하여 어디에 서 있는지 알아보십시오.

피로감 :

성장하는 팽창과 무거운 무게 때문에 엄마는 점점 더 피곤하고 불안해합니다. 고갈은이 시간에 일반적이며 의사가 말한대로 정상입니다. 이러한 문제를 극복하는 가장 좋은 방법은 일반적인 건강 상태를 돌보고 자신보다 먼저 상황에 처한 가족의 조언을 구하는 것입니다. 다른 사람들을 돌보는 일은 이제 더 이상 일이 아닙니다. 휴식을 취할 때마다 휴식을 취하십시오. 앞으로 8 개월 동안 당신의 가장 좋은 친구가 될 것입니다.

부수적 인 우려 :

임신 26 주 동안 엄마는 성장 호르몬이 기관을 밀어 넣어 숨을 몰아 내고 심장 화상과 같은 몇 가지 확실한 문제에 직면하게됩니다. 이 압력의 결과로 자궁과 폐 손상이 유발됩니다. 이 문제를 극복하기 위해서는 건강 식품으로 식단을 지켜야하며, 2 시간 전에 음식을 섭취하면 건강에 좋습니다. 침대에 가기 전에 물을 충분히 섭취하십시오. 더 많은 휴식을 취하면 걱정이 줄어 듭니다.

거짓 수축 :

이달에 엄마는 보통 중간에 시작되는 자궁의 간헐적 인 약한 수축에 대한 두려움을 경험하기 시작할 것입니다. 그러나 그것에 대해 걱정할 이유가 없습니다, 그것은 당신 몸이 도착 조건을 준비하고있는 것입니다. 그러나 통증이 심할 경우 의사와 상담해야합니다.

쿨쿨:

임신이 지금까지 성장했다면 코골이는 극복해야 할 가장 중요한 문제입니다. 호르몬이 원인이되기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 만약 당신이 코를 골게하는 것이 당신의 파트너를 귀찮게 할 것이라고 생각한다면 코를 피하는 코 스트립을 사용할 수 있습니다.

26 주 활동 :

이 단계에서의 유산의 위험은 주로 아기의 자세와 자세를 잘 돌보고 자고있을 때, 어떤 활동을 할 때 천천히 그리고 부드럽게하지 않으면 무거워지며 간단한 운동만으로 충분합니다. .

26 주 동안 다이어트와 운동 :

다이어트:

과일과 채소 :

이번 주에 과일과 채소를 새로 구입하십시오. 여기에는 바나나, 오렌지, 사과, 브로콜리, 시금치 및 콩이 포함될 수 있습니다. 과일과 채소와 함께 쌀과 콘플레이크를 가져 가야합니다.

원시 식품 :

음식 영양분은 일반적으로 끓여서 없어지며 음식물을 날 것으로 먹으면 음식 갈망을 줄이는 데 도움이됩니다. 게다가, 그것은 당신의 아기와 당신에게 더 많은 이익을 의미합니다. 대부분의 식품과 채소는 건강에 더 많은 익지 않은 소비입니다. 그러나 당신이 그 (것)들을 잘 씻는 는다는 것을 확인하십시오.

물:

물은 당신의 방법으로 오는 피해와 싸울 수있는 필수 영양소입니다. 그것은 당신이 당신의 체중을 유지하는데 도움이 될 것입니다 오랫동안 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

비타민 C:

비타민 C는 건강에 더 도움이되는 필수 영양소입니다. 오렌지와 레몬 같은 감귤류 과일을 매일 식단에 포함 시키면 몸의 체력이 향상됩니다. 포도 재배를하는 것이 좋습니다.

치킨:

살코기가 필요한 모든 고기를 필요로하는 반면, 건강을 잘 유지하고 즉시 단백질 수준을 섭취하므로 닭고기가 가장 먼저 선호됩니다. 그것의 전부는 치킨이 똑같이 싸다는 것입니다.

수업 과정:

임신 중에 운동 할 수있는 운동은 거의 없습니다.

배 확장 :

다리를 겹쳐서 앉히고 허리를 뒤로 세우고 배에 손을 댄다. 배가 커지면 등뒤를 서서히 코에 숨겨 두십시오. 하루에 5-10 분 동안하십시오.

쪼그리고 앉은:

쪼그리고 앉는 것이 당신의 자세를 더 좋게하고 팽창을 위해 요추 부위를 넓히는 데 도움이되므로 최고의 운동입니다. 스쿼트의 여러 변형이 있으며 큰 스쿼트가 귀하의 상태로 간주됩니다.

스트레칭 :

이 단계에서 정상적인 자세로자는 것이 어려울 것이며, 임신 중에 스트레칭을해야합니다. 그러면 유연성과 다리와 근육이 강화됩니다.

보행:

임신 중에 걷는 것은 호흡 문제와 모든 스트레스를 줄이는 데 도움이되며 걷는 것은 몸과 마음의 신선함을 도와줍니다. 정기적으로 걸 으면 건강뿐만 아니라 당신과 아기를 보호 할 것입니다.

위 조절 :

무게 중심을 유지하려고 노력하면 더 쉽게 자신의 위치에서 일하고 운동을 시도 할 수 있습니다.

임신 26 주째의 성관계 :

물론 이번 주에 임신과 관련하여 몇 가지 문제가있을 수 있습니다. 예를 들어 이번 주에 자녀가 빨리 발달하는 것과 같지만 좋다고 바꾸는 것이 아닙니다. 성적 활동에 빠지기를 원한다면, 그것은 나쁜 아이디어는 아닙니다. 그러나 당신은 당신의 직책에주의를 기울이고 싶을 것입니다.

팁 임신 중 스트레스 극복하기 :

  • 에너지를 빼앗기는 활동을 매주 연기하십시오. 이것은 압도적 인 불안에 대한 공개적인 초대장과 같을 수 있습니다.
  • 잘 먹고, 몸뿐만 아니라 당신의 마음에도 좋습니다. 건강한 음식과 다이어트를 통해 건강하게 생활 할 수 있습니다. 높은 건강한 영양소는 오메가 3 필수 지방산, 비타민 및 기타 미네랄입니다. 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.
  • 가족과 파트너와 함께 더 많은 시간을 보내고 마음을 건강하고 행복하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 재정, 직장 또는 주택에 대한 스트레스가 있다면? 모든 것을 남겨두고 마음을 자유롭게 만드십시오.
  • 기술로 인계 받도록하지 마십시오. 요즘 기술은 빠르게 성장하고 있습니다. 휴대 전화 나 TV와 같은 기술로 자유 시간을 보내면 아기에게 영향을 미칩니다. 그래서 가족과 함께 보낼 수있는 자유 시간.
  • 잠자는 것이 좋은 생각입니다. 깊은 수면은 정신적으로나 육체적으로 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다. 또한 당신과 당신의 자녀가 더 행복하고 평화롭게 할 수 있도록 도울 것입니다.

의료 트리 트먼트 및 검진 :

임신을 계획하고 있다면 의사와 상담하여 완전한 검진을 받으십시오. 어떤 경우에는 특정 의약품을 변경하거나 중단해야 할 수도 있습니다. 임신 6 개월 동안 고혈압 및 천식과 같은 건강 문제를 치료하기 위해 약을 복용해야합니다. 기침, 알레르기, 위장, 통증 문제를 피하기 위해 권장되는 약이 있습니다.

  • Aches- 아세트 아미노펜. Ibuprofen과 Naproxen에 빠지면 안됩니다.
  • 알레르기 - 임신 중에 알레르기가 있으면 항히스타민 제 또는 이오 라티 딘의 힌트를 받아야합니다. Pseudoephedrine과 Decongestants, Phenylephrine의 사용을 피하십시오.
  • 기침 - 심한 감기에 대비하여 덱스트로메트로피린을 시도하십시오.
  • 위장 문제 - Metamucil. 완하제와 미네랄 오일을 피하십시오.
  • 심장 타기 및 궤양 - 심장 타는 것을 피하고 제산 시럽과 정제를 시도하십시오.

팁과주의 사항 :

  1. 성장하는 아기 범프로 중력의 중심을 조정하십시오. 산책시 발 뒤꿈치를 피하십시오.
  2. 식이 요법은 건강해야합니다. 정크 푸드와 같은 산도 또는 가슴 앓이를 유발할 수있는 것을 피하십시오. 물을 많이 마시다.
  3. 하루에 적어도 10 시간자는. 깊은 잠을 자면 마음을 행복하게 지킬 수 있습니다.
  4. 의약품과의 상호 작용은 귀하의 상황에 해로울 수 있습니다. 약을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
  5. 아기가되기 전에 아기를위한 귀여운 옷, 스웨터 및 쇼크를 구입하여 행복한 느낌을주고 모든 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.

임신이 시간이 지남에 따라 점점 좋아 지므로, 상황의 책임과 심각성에 관해서 당신이오고 있음을 잊지 마십시오. 당신이이 삼보절만큼 매끄럽게 다음 삼 분기를 좌우로 바라기를 바랍니다. 이 도움말의 도움을 받아 행복하게하고 집에서 직접 사용해보고, 아기와 함께 행복한 한 주를 보내십시오!

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